Überbackener Tofu
Eingetragen von redaktion auf 14. November 2010 15:18Kein Kommentar
Lecker für den Feinschmecker und nicht nur für Veggies! Überbackener Tofu ist eine ausgewogene und gesunde Mahlzeit.
Zutaten:
- 500 g grüne Paprika
- 250 g Tomaten
- 500 g Tofu
- 2 Knoblauchzehen
- 2 Zweige Thymian
- Salz
- 250 g Sahne
- 100 g geriebener Gouda, mittelalt
- Muskat
- Cayennepfeffer
- 2 tb Butter
Zubereitung:
- Den Backofen auf 250 Grad vorheizen.
- Paprikaschoten auf einen Rost legen, in den Backofen (Mitte)
schieben und 10-15 Minuten backen. Haut sollte Blasen werfen – bei maximal 200 Grad backen! - Die Schoten herausnehmen. Dann in ein feuchtes Küchentuch wickeln, anschliessend 10 Minuten ruhen lassen.
- Inzwischen die Tomaten häuten und in Scheiben schneiden
- Den abgetropften Tofu in etwa 2 cm dicke Scheiben schnippeln.
- Den Knoblauch schälen und fein hacken. Den Thymian waschen, trockentupfen, die Blätterchen abzupfen.
- Die Paprikahaut abziehen, die Schoten vierteln und von den Rippen und den Kernen befreien.
- Die Schoten, die Tomaten und der Tofu schuppenförmig in eine ofenfeste Form schichten.
- Anschliessend salzen und mit Knoblauch und Thymian bestreuen.
- Die Sahne mit dem Käse mischen, mit Muskat und dem Cayennepfeffer würzen und darüber giessen.
- Die Butter in Flöckchen darauf verteilen.
- Den Tofu auf dem Rost im Backofen (Mitte) etwa 25 Minuten überbacken, bis er hübsch gebräunt ist.
Passend:
